Zakupy z dietetykiem

350 zł

Rozpoczynasz swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i nie wiesz, jak skomponować swój zdrowy koszyk podczas zakupów? Chcesz poznać wpływ dodatków do żywności na swój organizm i dowiedzieć się, których lepiej unikać, a które są zwyczajnie nieszkodliwe? 

Zdrowy koszyk to podstawa. Od tego wszystko się zaczyna, ponieważ to, co włożysz do koszyka, finalnie znajdzie się na Twoim talerzu. Warto zatem zadbać o to, aby znalazły się w nim produkty dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb żywieniowych, uwzględniając przy tym Twój stan zdrowia, preferencje żywieniowe oraz możliwość dostarczenia do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jednocześnie produkty należy wybierać w taki sposób, aby wyeliminować produkty szkodliwe lub zawierające szkodliwe dodatki mające negatywny, lub podejrzany wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie.

W ramach usługi oferuję Ci wspólne zakupy w wybranym przez Ciebie sklepie w promieniu do 15 km od mojej lokalizacji podczas których:

• Pokażę Ci jak budować zdrowy koszyk krok po kroku.
• Dowiesz się jakie produkty wybierać i na co zwracać uwagę podczas wyboru.
• Nauczysz się czytać etykiety i dowiesz się których dodatków do żywności należy unikać, a których nie należy się obawiać oraz jaki mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie.
• Wspólnie znajdziemy produkty pasujące do Twoich preferencji smakowych i jednocześnie spełniające założenia zdrowej diety dostosowanej do Twoich potrzeb i stanu zdrowia.
• Poznasz produkty będące dobrymi źródłami niezbędnych w codziennej diecie składników odżywczych oraz jak je łączyć, aby konstruować zdrowe i zbilansowane posiłki.

 Czujesz, że przydałaby Ci się profesjonalna pomoc?

 Skontaktuj się ze mną:)                                                                                       

Masz pytania? Napisz do mnie!:)

Chętnie pomogę:)

arkadiuszdec.dietetyka@gmail.com