Indywidualny plan żywieniowy w chorobach przewlekłych

400 - 440 zł

W cenie usługi skomponuję dla Ciebie indywidualny plan żywieniowy w chorobie przewlekłej, który będzie stanowił jeden z najważniejszych elementów leczenia i wpływał pozytywnie na przebieg twojej choroby poprzez hamowanie jej rozwoju lub wprowadzenie w remisję, minimalizowanie jej skutków czy też zapobieganie powikłaniom. Skomponowany plan żywieniowy będzie miał za zadanie promować również zdrowie ogólne i zapobiegać występowaniu innych jednostek chorobowych w przyszłości.

Co obejmuje cena diety indywidualnej w chorobach przewlekłych?

• 7 - dniowy plan żywieniowy do stosowania przez miesiąc.
• Dostęp do mobilnej aplikacji z dietą
• Lista zakupów.
• E-book przewodnik po diecie.
• Lista zamienników.
• Tabela do zapisywania oraz monitorowania obwodów ciała.

Produkty w diecie

Dieta zostanie skomponowana z produktów naturalnych lub ewentualnie nisko przetworzonych i co najważniejsze ogólnodostępnych, które bez najmniejszego problemu znajdziesz w sklepach takich jak Lidl, Kaufland, Lewiatan, Biedronka itp.

Ulubione potrawy

Jeśli masz swoje ulubione potrawy, z których nie chcesz rezygnować chętnie uwzględnię je w Twoim jadłospisie jeśli tylko nie masz poważnych przeciwwskazań zdrowotnych do ich spożywania.

W przypadku gdy już występują u Ciebie zastrzeżenia co do ich spożycia, postaram się w miarę możliwości przygotować dla Ciebie alternatywną wersję ulubionego dania, aby ułatwić Ci proces zastosowania się do jadłospisu oraz zaleceń.

Dieta od strony technicznej

Plan żywieniowy otrzymasz w formie pliku pdf oraz w bezpłatnej mobilnej aplikacji. Zarówno w pliku PDF jak i mobilnej aplikacji możesz spodziewać się podanej listy składników, ich gramatury, oraz miary kuchennej do każdego dania wraz z opisem jego przygotowania, a także gotowej listy zakupów na każdy dzień tygodnia lub z góry na cały tydzień.

Materiały dodatkowe

Wraz z dietą otrzymasz przewodnik w formie e-booka, który pomoże Ci z łatwością wprowadzić w życie nowy sposób żywienia. E-book stanowi swojego rodzaju zbiór odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania rodzące się w głowach pacjentów podczas wprowadzania w życie swojej nowej diety, a także dodatkowe wskazówki, których zastosowanie pozwoli Ci na znaczne usprawnienie całego procesu. W komplecie otrzymasz również szeroką listę zamienników dzięki, której będziesz mógł/a samodzielnie wymieniać niektóre produkty w swoich daniach. A to wszystko bez zbędnego przeliczania kalorii czy makroskładników (białko, tłuszcz, węglowodany) i przy jednoczesnym zachowaniu wartości energetycznej diety oraz ilości makroskładników zgodnie z założeniami. Dopełnieniem powyższych będzie moja autorska tabela do zapisywania i monitorowania obwodów ciała, którą możesz wykorzystać jeśli borykasz się z nadwagą lub otyłością, a także tabela alergenów/produktów definitywnie przeciwskazanych (w zależności od indywidualnego przypadku).

Masz pytania? Napisz do mnie!:)

Chętnie pomogę:)

arkadiuszdec.dietetyka@gmail.com